Mein Weg zum Yoga begann bereits 2004 mit der Suche nach Antworten auf verschiedene philosophische Fragen. Damals besuchte ich zum ersten Mal eine Yogastunde.

 

Kraftübungen, Dehnung, ein bewusster Umgang mit dem Körper, die Konzentration des Geistes durch Atemübungen und Meditation sowie die tiefe Entspannung in Shavasana ließen Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens werden.

 

Mit der Zeit begann ich, mich intensiver mit verschiedenen Yogarichtungen auseinanderzusetzen. Schließlich führte mich dieser Weg dazu, selbst Yogakurse zu unterrichten.