01 — 31 марта
Онлайн-клуб
йоги и йогатерапии
Занятия 3 раза в неделю в онлайн-сообществе единомышленников.
Научитесь оставаться молодой, стройной и здоровой!
Наталья Тринити
Создатель онлайн клуба
Yoga Triniti
~ инструктор Yoga Alliance RYS200
~ сертифицированный инструктор ADHO йоги FULL line level 3
~ сертифицированный йогатерапевт
~ 10 лет в йоге
~ 7 лет преподавательской деятельности
Я создала онлайн клуб йоги и йогатерапии, чтоб мотивировать вас
для создания качественной жизни, полной энергии, счастья и вдохновения.
Помочь разобраться с вопросами здоровья.
Что такое истинная красота?
Это оставаться здоровыми долгие годы!
Мой клуб для вас, если:
- Устали самостоятельно искать занятия йоги в Youtube;
- Не можете себя дисциплинировать и мотивировать;
- Есть конкретный запрос/проблема, но не знаете как подбирать упражнения;
- Хотите заниматься йогой комплексно под присмотром специалиста: сила, мышечный тонус, гибкость, выносливость, йогатерапия;
- Боитесь нанести вред себе неправильно выполняя позы йоги;
- Есть вопросы по философии йоги.
Присоединяйтесь и узнаете
как запустить гормоны молодости,
заряжаться энергией
и избавиться от болей!
Как работает клуб:
Занятия проходят три раза в неделю и 10 раз в месяц в утреннее время. Записи доступны на протяжении недели, если вы не успеваете практиковать в прямом эфире. Потом записи удаляются. Это мотивирует вас не откладывать занятие на потом.
Занятия проходят понедельник, среда, пятница в 09:00 киевское время.
Абонемент на месяц участия в клубе - это:
- 10 занятий йогой в месяц или 3 в неделю:
1-е силовая йога, чтоб поддерживать тело в форме и запускать гормоны молодости;
2-е йога для развития растяжки, гибкости;
3-е базовая корректная работа в асанах, йогатерапевтичекие комплексы с учетом потребностей участников клуба.
- Индивидуальный подход — по вашему желанию вы предоставите мне информацию согласно установленной форме и на занятиях я буду акцентировать ваше внимание на необходимой для вас практике и технике.
- Еженедельные встречи в Zoom для корректировки практики и ответов на вопросы.
- Ежемесячно меняем привычки для улучшения качества жизни.
- Чат единомышленников, где можно задавать вопросы по практике йоги, обмениваться результатами.
Хотите оставаться энергичными в любом возрасте
и чувствовать радость жизни каждый день?
Что вас ждет в течении 30 дней:
- Практика йоги.
- Оптимальное количество занятий в неделю. Три практики.
- Запись занятий. Не подходит время занятий, не успеваешь, хочешь повторить практику или заниматься больше — доступна запись ограниченное количество времени.
- Мотивация не пропускать тренировки.
- Пространство единомышленников, где можно обмениваться своим опытом, самочувствием.
- Йогатерапевтические комплексы подбираются под участников сообщества.
- Работа с базовыми движениями для безопасной работы в практике йоги.
- Адаптационно-целостная йога, которая работает над силой, гибкостью, выдержкой, динамикой и реакцией.
- Индивидуальный подход к каждому участнику, но только по вашему желанию.
- Возможность задать вопрос по практике йоги и получить ответ.
- Также я даю советы и рекомендации с позиции йоги по питанию, работе над собой, своим эмоциональным состоянием, уровнем энергии, медитации.
Вступите в клуб по специальной цене прямо сейчас
35 долл.
1000 грн.
абонемент на месяц за 10 занятий
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных в соответствии с договором-офертой.
Не нашли удобный способ оплаты, напишите мне в один из указанных мессенджер
Необходимо оплатить месячное участи в клубе удобным для вас способом.
Возникли вопросы с оплатой, напишите мне в любой из предложенных мессенджер.
На указанный e-mail Вы получаете письмо подтверждение об оплате.
По указанному номеру телефона Вас добавят в чат активности.
На указанный e-mail Вы получите пароль и ссылку на доступ к прямым трансляциям и записям.
На указанный e-mail Вы получите письмо с предложением заполнить Анкету-опросник.
Если не получили письма, проверьте папку Спам и свяжитесь со мной в любом из предложенных мессенджеров.
Занятия проходят в прямом эфире в личном кабинете участника. Записи сохраняются неделю для занятий в удобное для Вас время.
Отзывы участников
